Logo da.boatexistence.com

Kan jeg drikke kaffe, mens jeg ammer?

Indholdsfortegnelse:

Kan jeg drikke kaffe, mens jeg ammer?
Kan jeg drikke kaffe, mens jeg ammer?

Video: Kan jeg drikke kaffe, mens jeg ammer?

Video: Kan jeg drikke kaffe, mens jeg ammer?
Video: Hvor mye kaffe bør du drikke? 2024, Marts
Anonim

Det korte svar er ja, det er generelt sikkert at drikke koffein, mens du ammer din baby Eksperter anbefaler dog at begrænse dit koffeinindtag til 300 milligram koffein om dagen, mens ammende. Koffein påvirker nogle babyer. Modermælk kan indeholde små spor af stoffet.

Påvirker kaffe modermælksforsyningen?

Forbruger for meget koffein

Koffeinholdig sodavand, kaffe, te og chokolade er OK med måde. Store mængder koffein kan dog dehydrere din krop og sænke din produktion af modermælk. For meget koffein kan også påvirke din ammende baby.

Hvor længe forbliver koffein i modermælk?

Koffeins halveringstid er omkring 97,5 timer hos en nyfødt, 14 timer hos en 3-5 måneder gammel baby og 2,6 timer hos en baby ældre end 6 måneder. Til sammenligning er halveringstiden for koffein hos en voksen 4,9 timer. (Hale 2008 s. 139) Maksimal niveauer af koffein i modermælk findes 60 -120 minutter efter indtagelse

Holder koffein i modermælk baby vågen?

Caffeine Might Keep Moms Awake, But Not Their Babies: Shots - He alth News Kaffe kan hjælpe nybagte mødre med at holde sig vågne, men det ser ikke ud til at påvirke ammede babyer, konkluderer brasilianske forskere. Babyer ser ikke ud til at omsætte koffein, som ældre børn og voksne gør.

Kan jeg få en kop kaffe om dagen, mens jeg ammer?

De fleste ammende mødre kan indtage en moderat mængde koffein (f.eks. et par kopper kaffe eller te hver dag), uden at det påvirker deres babyer. Nyfødte babyer kan dog være særligt følsomme over for koffein. Dette skyldes, at det kan tage en nyfødt baby lang tid (dvs. halveringstid på 50-100 timer) at behandle koffein.

Anbefalede: