Logo da.boatexistence.com

Var du bange for at være alene?

Indholdsfortegnelse:

Var du bange for at være alene?
Var du bange for at være alene?

Video: Var du bange for at være alene?

Video: Var du bange for at være alene?
Video: ER DU BANGE FOR AT VÆRE ALENE HJEMME? ALARMEN I HUSET GÅR👀 2024, April
Anonim

Autofobi, eller monofobi, er frygten for at være alene eller ensom. At være alene, selv på et norm alt trøstende sted som hjemme, kan resultere i alvorlig angst for mennesker med denne tilstand. Personer med autofobi føler, at de har brug for en anden person eller andre mennesker omkring sig for at føle sig trygge.

Hvorfor er vi bange for at være alene?

Ifølge en undersøgelse fra 2019 foretaget af sundhedsforsikringsselskabet Cigna, føler 61 % af mennesker sig ensomme på grund af ikke nok social støtte, for få meningsfulde sociale interaktioner, dårligt fysisk og ment alt helbred og ikke nok balance i vores liv” TL;DR: De fleste af os er ensomme af mange gyldige grunde. Ensomhedens oprindelse stikker dybt.

Hvor kommer frygten for at være alene fra?

Ligesom andre fobier kan autofobi være forårsaget af traumatiske barndomsoplevelser, der forårsager denne frygt. Det kan udspringe af problemer med at blive forladt, såsom en forælder, der går, en elsket, der døde pludseligt, eller bekymrende forhold i barndommen.

Hvad er frygten for at være alene?

Også kendt som autofobi, isolofobi eller eremofobi, monofobi er frygten for at blive isoleret, ensom eller alene.

Er det en almindelig frygt at være alene?

Separationsangst Frygt for ensomhed har meget til fælles med separationsangst. Især når folk føler sig bange for at blive adskilt fra en bestemt person, minder det meget om separationsangst. Fobier falder også ind under kategorien angstlidelser, og du kan udvikle en fobi for ensomhed.

Anbefalede: