Dosis: En baby kan roligt få 1-3 gram spirulina om dagen blandet i andre ting, de måske spiser, som f.eks. rå juice. Et generøst drys over deres måltider ville være nok til at erstatte deres grønne, hvis det skulle være nødvendigt. Efterhånden som barnet bliver ældre, kan doseringen også stige.
Hvem bør ikke tage spirulina?
Selvom nogle undersøgelser tyder på, at spirulina ikke påvirker blodkoagulationstiden, ved man ikke meget om dets virkninger på mennesker, der allerede tager blodfortyndende medicin (18, 19). Derfor bør du undgå spirulina, hvis du har en blødningsforstyrrelse eller er på blodfortyndende medicin.
Hvad er farerne ved spirulina?
Potentielle risici ved Spirulina. Spirulina høstet i naturen kan være forurenet med tungmetaller og bakterierI store mængder kan nogle af disse toksiner stresse eller beskadige din lever. Der er ikke nok forskning til at antyde, at blågrønalger er sikre for gravide eller ammende kvinder.
Er Chlorella godt til babyer?
Chlorella i pulverform (eller knuste chlorella-tabletter) kan gives til børn Doserne bør justeres til barnets vægt i forhold til anbefalingerne for voksne. For eksempel bør et barn, der vejer 20 kg, tage omkring 1 gram chlorella eller 3 knuste chlorella-tabletter.
Hvad helbreder spirulina?
Spirulina er en type cyanobakterier - ofte omt alt som blågrønalger - som er utrolig sund. Det kan forbedre dine niveauer af blodlipider, undertrykke oxidation, sænke blodtrykket og sænke blodsukkeret.
