Logo da.boatexistence.com

Virker flotationsterapi?

Indholdsfortegnelse:

Virker flotationsterapi?
Virker flotationsterapi?

Video: Virker flotationsterapi?

Video: Virker flotationsterapi?
Video: Virker vitaminpiller? 2024, Kan
Anonim

Flotation-REST er blevet fundet at være effektiv til at reducere angst En undersøgelse fra 2018 viste, at en enkelt times session i en sensorisk deprivationstank var i stand til at reducere angst og forbedring af humøret hos de 50 deltagere med stress- og angstrelaterede lidelser.

Hvad er floatterapi godt for?

Floatterapi hjælper dig Slap af Når kroppen når en vis grad af afslapning, er den i stand til at forårsage positive fysiske resultater som nedsat muskelspænding, nedsat blod pres, færre stresshormoner og øget endorfiner.

Hvordan føles flotationsterapi?

Der er mange påstande om flotation-REST, der forårsager følelser af overvældende lykke og eufori. Folk har rapporteret, at de har oplevet mild eufori, øget velvære og føler sig mere optimistiske efter terapi ved brug af en sensorisk deprivationstank.

Er floatterapi evidensbaseret?

Flotation-REST er blevet videnskabeligt undersøgt og betragtes i dag som en veludviklet og videnskabeligt bevist metode, der bruges til at reducere stress, depression, angst og øge optimisme og søvnkvalitet [15-17]. Signifikant smertereduktion er også blevet rapporteret efter brug af flotation-REST-teknik [18, 19].

Er flydetanke sanitære?

Det interiør i en flydetank er usædvanligt hygiejnisk. Hver tank har op til 1.500 pund Epsom-s alt opløst i vandet, hvilket hæver s altindholdet til niveauer, der er ugæstfrie for bakterier, inklusive mikrober og andre patogener.

Anbefalede: