I modsætning til kofangerplader kan gummiplader ikke tabes Belægningen er ikke tyk eller absorberende nok til at beskytte gulve eller vægtstænger mod beskadigelse. … Mange gummiplader har også kun et 1” hul, så de passer ikke på en vægtstang i olympisk størrelse. Disse plader er dog velegnede til bodybuilding eller generel styrketræning.
Kan du tabe gummibelagte plader?
Det er bumper plader. Kofangerplader eller træningsplader i elitekvalitet består af en stålkerne med en tyk gummibeskyttende belægning. Sidstnævnte giver dig mulighed for at tabe vægtene fra overhead uden at skulle bekymre dig om at bryde vægten.
Kan du tabe vægtskiver?
De kan måske gøre dit fitnesscenter en lille smule pænere… men du har ikke brug for dem. Med fantastiske kofangerplader, kan du absolut løfte og slippe dine kofangerplader på beton … Hvis der er nogen skade forårsaget af løft og tab på beton, vil det være til selve kofangeren af lavere kvalitet.
Kan du slippe olympiske vægte?
Ifølge den amerikanske olympiske vægtløftningstræner Jim Schmitz er grunden til, at olympiske løftere taber vægten, fordi efterhånden som der blev lagt mere og mere vægt på stængerne, blev det stadig sværere at sænke stangen til jorden.
Hvad bruges gummibelagte vægte til?
Gummibelagte plader er dækket af et slidstærkt gummibetræk, og deres formål er at eliminere støj På grund af gummiets holdbarhed giver det en evig tekstur, der også forhindrer rust, og slitage, som er to hændelser, der over tid kan ske på vægtskiver uden en belægning.
