Sådan slipper du af med slim og slim
- Hold luften fugtig. …
- Drik masser af væske. …
- Anvendelse af en varm, våd vaskeklud i ansigtet. …
- Hold hovedet løftet. …
- Undertrykker ikke en hoste. …
- Diskret slippe af med slim. …
- Brug af en s altvandsnæsespray eller skylning. …
- Gurgle med s altvand.
Hvad dræber slim naturligt?
Hjemmedicin mod slim i brystet
- Varme væsker. Varme drikke kan give øjeblikkelig og vedvarende lindring af en slimopbygning i brystet. …
- Steam. At holde luften fugtig kan løsne slim og reducere overbelastning og hoste. …
- S altvand. …
- Skat. …
- Fødevarer og urter. …
- æteriske olier. …
- Løft hovedet. …
- N-acetylcystein (NAC)
Hvad fjerner slim i kroppen?
At drikke nok væsker, især varme, kan hjælpe dit slim med at flyde. Vand kan løsne din overbelastning ved at hjælpe dit slim med at bevæge sig. Prøv at nippe til alt fra juice til klare bouillon til kyllingesuppe. Andre gode flydende valg omfatter koffeinfri te og varm frugtjuice eller citronvand.
Hvilke fødevarer bekæmper slim?
Omega-3-rige fisk som vildfanget laks, tun, sild, sardiner og makrel er mine foretrukne proteinkilder til at reducere slim. Omega-3's understøtter immunfunktionen og reducerer inflammation og er et godt valg til at reducere din slimbelastning.
Fjerner æblecidereddike slim fra kroppen?
Den kraftige duft af æblecidereddike kan hjælpe med at løsne din overbelastning og hjælpe dig med at trække vejret lettere, mens din krop bekæmper en bakteriel eller viral infektion.
