Logo da.boatexistence.com

Til gymnastik-gulvrutine?

Indholdsfortegnelse:

Til gymnastik-gulvrutine?
Til gymnastik-gulvrutine?

Video: Til gymnastik-gulvrutine?

Video: Til gymnastik-gulvrutine?
Video: Underwater Gymnastics | Whitney & Blakely Bjerken 2024, Kan
Anonim

En gulvrutine skal bestå af mindst:

  • Forbindelse af to danseelementer (det ene skal være en 180 graders split)
  • S altos fremad/sidelæns og bagud.
  • Dobbelts alt.
  • S alter med minimum et helt twist.

Hvad har du brug for i en gymnastik-gulvrutine?

En gulvrutine skal indeholde følgende komponenter: en dansepassage med mindst to forskellige spring eller hop; en akrobatisk linje med to forskellige s altoer, som er flips eller rolls; en fremad, sidelæns eller baglæns s alto; en s alto med en dobbelt s alto og en s alto med et 360-graders twist; og en afstigning.

Hvad er gymnastikrutinen?

En typisk rutine er koreograferet og fremført til musik og bør ikke vare mere end 90 sekunder Den skal dække hele gulvets spændvidde og omfatte en række nødvendige bevægelser, som f.eks. spring og drejninger. De fleste gymnaster har fire tumblingpas, hvilket kræver kraft og udholdenhed.

Hvad er gulvaktiviteterne i gymnastik?

Etageaktiviteter kan klassificeres i følgende: (a) Stunts-aktiviteter (individuelt eller med en partner). (b) Tumleaktiviteter. (c) Balanceringsaktiviteter.

Hvad er de 7 typer gymnastik?

Lær om de 7 typer gymnastik

  • Kvindernes kunstneriske gymnastik. …
  • Mænds kunstneriske gymnastik. …
  • Rhythmic Gymnastik. …
  • Trampolin. …
  • Tumbling. …
  • Akrobatisk gymnastik. …
  • Gruppegymnastik.

Anbefalede: