Som det viser sig, er forebyggelse nøglen Uanset om du er tjener, servitrice, bartender eller kok, kan du forhindre træthed i slutningen af dit skift ved at bære kompressionsstrømper. … Denne sok giver 15-20 mmHg kompression for at holde dine ben spændte, forhindre hævelse og lindre trætte, ømme ben.
Er kompressionsstrømper gode til servitricer?
Kompressionsstrømper betragtes som nogle af de bedste sokker for restaurantarbejdere. Disse specialdesignede sokker arbejder på at forbedre din krops cirkulation for at forhindre sundhedsproblemer såsom blodpropper, åreknuder, dyb venetrombose, ømme og trætte muskler og hjælper dig med at holde et hop i dit skridt.
Skal jeg have kompressionsstrømper på, mens jeg arbejder?
Hvis du vil undgå helbredsproblemer relateret til at sidde eller stå hele dagen, kan kompressionsstrømper hjælpe. At bære kompressionssokker under arbejdsskift kan fremme korrekt blodgennemstrømning og cirkulation, samtidig med at du reducerer risikoen for blodpropper, åreknuder og meget mere.
Hvem bør ikke bære kompressionsstrømper?
“Hvis du har perifer vaskulær sygdom, der påvirker dine nedre ekstremiteter, bør du ikke bære kompressionssokker,” siger han. Presset fra kompressionsstrømper kan gøre iskæmisk sygdom værre.
Kan du have kompressionsstrømper på hele dagen på arbejdet?
Det enkle svar er ja, absolut! Hvis du har dårligt kredsløb, smerter eller ømhed i dine ben og fødder, eller har et arbejde, der kræver, at du står eller ligefrem sidder hele dagen, så er det måske på tide at gå på opdagelse i at bære graduerede kompressionsstrømper. Disse typer specialsokker fra Dr.
