Positive ord til brug i dine bekræftelser
- Vælg en negativ tanke, og skriv dens positive modsætning.
- Gør dine bekræftelser kun nogle få ord lange.
- Start dine bekræftelser med "I" eller "My."
- Skriv dine bekræftelser i nutid.
- Skriv, som om du er taknemmelig for allerede at have og være, hvad du ønsker.
Hvad er et eksempel på en bekræftelse?
Definitionen af bekræftelse er handlingen at bekræfte, at noget er sandt, eller er en skriftlig eller mundtlig udtalelse, der bekræfter, at noget er sandt. Et eksempel på bekræftelse er at minde et barn om, at hun er klog. Et eksempel på en bekræftelse er et skriftligt dokument udarbejdet af en anklaget kriminel, der beskriver sin skyld
Hvad er de 7 bekræftelser?
7 positive bekræftelser at fortælle dig selv hver dag
- Jeg tror på mine drømme. Tro på dig selv og alt, hvad du er. …
- Jeg gør mit bedste hver dag. …
- Jeg elsker mig selv, for den jeg er. …
- Jeg har ansvaret for min egen lykke. …
- Jeg accepterer 100 % ansvar for mit eget liv. …
- Det bedste er endnu ikke kommet. …
- Jeg er taknemmelig for hver dag.
Hvad er de 3 P'er for bekræftelse?
Nogle foreslår at følge 3 P-reglen: nutid, personlig og positiv. Det betyder, at vi ønsker, at bekræftelserne: 1) skal ligge som om de allerede fandt sted; 2) at forholde sig meningsfuldt til os; og 3) at være håbefuld.
Hvordan skriver du bekræftelseseksempler?
Eksempler på positive bekræftelser
- Jeg er sikker.
- Jeg er selvsikker soci alt og nyder at møde nye mennesker.
- Jeg er naturligt selvsikker og tryg ved mig selv, og det er bare dele af, hvem jeg er.
- Jeg er glad for at køre min nye bil.
- Jeg nyder mit nye hjem.
- Jeg er så glad og taknemmelig for, at jeg nu har et større hus.
