Fordelene ved Shiatsu Massage
- Genskabe og vedligeholde kroppens energi, især nyttigt for dem, der lider af træthed og generel svaghed.
- Forbedrer cirkulationen.
- Reducerer stress og spændinger samt angst og depression.
- Lettelse af hovedpine.
- Fremmer heling fra forstuvninger og lignende skader.
Hvad er shiatsu-massage godt for?
Shiatsu bruges til at behandle en lang række kroniske tilstande, såsom hovedpine, PMS, fordøjelsesforstyrrelser, træthed, søvnløshed, fibromyalgi, stress, angst og muskuloskeletale smerter, inklusive lænde-, nakke- og ledsmerter.
Hvor ofte skal du have en shiatsu-massage?
Hvor ofte skal jeg tage en Shiatsu-behandling for at reducere min generelle kropsstivhed? Jeg anbefaler klienter at tage mindst tre på hinanden følgende behandlinger for at fremme væsentlig frigørelse af spændinger. Behandlinger er mere effektive, hvis de udføres på ugebasis.
Hvor mange point bruges i shiatsu-massage?
Shiatsu-udøvere er trænet i den anatomiske placering, funktioner og anvendelser over 150 trykpunkter på kroppen.
Hvad betyder shiatsu-massage?
På japansk betyder shiatsu " fingertryk" Til shiatsumassage bruger terapeuten varieret, rytmisk tryk på bestemte præcise punkter på kroppen. Disse punkter kaldes akupressurpunkter, og de menes at være vigtige for strømmen af kroppens vitale energi, kaldet chi.
