Fordi kæbepopping er forbundet med joint disc displacement, kan det føre til kæbeskader på en række måder. For det første strækker denne forskydning ledbåndet. Plus, det sætter ledbåndet mellem knoglerne. Dette beskadiger ledbåndet og kan gøre det svært for disken at glide tilbage på plads.
Er det norm alt at knække kæben?
At knække din kæbe er ikke nødvendigvis skadeligt. Det kan ske, hvis du åbner munden på vid gab, som under et stort gaben. Denne forventes og normal. Vær dog opmærksom på, hvis din kæbe revner, når du taler eller tygger.
Hvad sker der, hvis du knækker kæben?
Er det dårligt at knække din kæbe? Hvis din kæbe springer eller revner, er det et tydeligt tegn på TMJPopping eller klik kan ske, når disken på den ene eller hver side er forskudt. Til sidst vil disken blive forringet af norm alt slid, og efter år med revner i kæben, vil du pludselig få smerter.
Hvordan fikser du en springende kæbe?
Hjemmedicin kan omfatte:
- påføring af en ispose eller fugtig varme på kæben.
- tager ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) såsom ibuprofen (Advil) og aspirin, antidepressiva eller muskelafslappende midler.
- spiser blød mad.
- iført nattevagt eller skinne.
- udførelse af TMJ-specifikke øvelser.
Hvad sker der, hvis du åbner kæben for meget?
Nogle gange sker det, bare fordi de åbner munden for meget, for eksempel når de spiser, gaber, kaster op eller skal have en tandoperation. En tilstand kaldet temporomandibulær ledlidelse (TMD) kan forårsage smerte, unormale kæbebevægelser og ledstøj.
