Logo da.boatexistence.com

Hvad forårsager gigt egentlig?

Indholdsfortegnelse:

Hvad forårsager gigt egentlig?
Hvad forårsager gigt egentlig?

Video: Hvad forårsager gigt egentlig?

Video: Hvad forårsager gigt egentlig?
Video: Arthritis - Causes, Symptoms, Treatments and Prevention 2024, Kan
Anonim

Gigt er forårsaget af en ophobning af et stof kaldet urinsyre i blodet Hvis du producerer for meget urinsyre, eller dine nyrer ikke filtrerer nok ud, kan bygge sig op og få små skarpe krystaller til at dannes i og omkring led. Disse krystaller kan få leddet til at blive betændt (rødt og hævet) og smertefuldt.

Hvad er hovedårsagen til gigt?

Gigt er forårsaget af en tilstand kendt som hyperurikæmi, hvor der er for meget urinsyre i kroppen. Kroppen laver urinsyre, når den nedbryder puriner, som findes i din krop og de fødevarer, du spiser.

Hvorfor fik jeg pludselig gigt?

Denne tilstand udløses af høje niveauer af urinsyre i dit blod. Urinsyre er en naturlig forbindelse i din krop. Men hvis du har for meget af det, kan skarpe krystaller af urinsyre samle sig i dine led. Dette forårsager en gigtopblussen.

Hvilken mad og drikke forårsager gigt?

Fødevarer og drikkevarer, der ofte udløser gigtangreb, omfatter organkød, vildtkød, nogle typer fisk, frugtjuice, sukkerholdig sodavand og alkohol. På den anden side kan frugt, grøntsager, fuldkorn, sojaprodukter og fedtfattige mejeriprodukter hjælpe med at forhindre gigtangreb ved at sænke urinsyreniveauet.

Hvordan kan jeg skylle urinsyre naturligt?

Naturlige måder at reducere urinsyre i kroppen

  1. Begræns purinrige fødevarer.
  2. Undgå sukker.
  3. Undgå alkohol.
  4. Tab dig.
  5. Balancer insulin.
  6. Tilføj fiber.
  7. Reducer stress.
  8. Tjek medicin og kosttilskud.

Anbefalede: