Logo da.boatexistence.com

Er umoden plantain godt mod diabetes?

Indholdsfortegnelse:

Er umoden plantain godt mod diabetes?
Er umoden plantain godt mod diabetes?

Video: Er umoden plantain godt mod diabetes?

Video: Er umoden plantain godt mod diabetes?
Video: 90% of Diabetes Would be REVERSED [If You STOP These Foods] 2024, Kan
Anonim

Diabetes: I Nigeria bruger folk plantains som en naturlig måde at håndtere diabetes Nogle undersøgelser viser, at de kan have en hypoglykæmisk effekt eller hjælpe med at kontrollere blodsukkerniveauet, især umodne plantains. Fibrene i pisang kan hjælpe dit blodsukkerniveau til at holde sig stabilt længere.

Kan umoden plantain reducere blodsukkeret?

Umoden plantain er en naturlig kilde til resistent stivelse, der hjælper med at reducere blodsukkerniveauet, så det betragtes som en fremragende ingrediens til berigelse af fødevarer.

Er umoden plantain højt på kulhydrater?

Brugen af plantainfrugt i umoden tilstand er et interessant alternativ på grund af dets høje ufordøjelige kulhydratindhold (bestanddele af kostfibre), hvor resistent stivelse (RS) er hovedkomponenten (1).

Har umoden plantain sukker?

Plantains er stivelsesholdige og indeholder mindre sukker end bananer.

Hvad er bivirkningen ved umoden plantain?

Great plantain ser ud til at være sikker, når den tages gennem munden af de fleste voksne. Men det kan forårsage nogle bivirkninger, herunder diarré og lavt blodtryk. Det kan være USIKKERt at anvende stor plantain på huden. Det kan forårsage allergiske hudreaktioner.

Anbefalede: