De fleste mennesker med pacemakere har et aktivt liv og kan træne Tal med din læge om typen og mængden af træning og anden aktivitet, du kan udføre. Generelt: Du skal muligvis begrænse din aktivitet, hvis du har en uregelmæssig puls forårsaget af hjertesvigt eller et andet hjerteproblem.
Hvilke aktiviteter kan du ikke lave med en pacemaker?
For at hjælpe med heling efter pacemakerimplantation skal du undgå moderate til kraftige aktiviteter ved at bruge din overkrop (såsom svømning, bowling, golf og vægte) i 4 til 12 uger. Spørg din læge, hvornår det er OK for dig at vende tilbage til disse typer aktiviteter. Øg gradvist dit tempo eller hastighed over flere dage til uger.
Hvad sker der, når du træner med en pacemaker?
Du skal også undgå udstrækning og anstrengende aktivitet, især på den side af kroppen, hvor pacemakeren blev installeret. De fleste mennesker kan genoptage let aktivitet inden for et par dage og normal træning og anden aktivitet inden for 4 til 6 uger.
Hvor meget kan du træne med en pacemaker?
Hvornår kan jeg træne eller dyrke sport igen? Du bør undgå anstrengende aktiviteter i omkring 4 til 6 uger efter, at har fået monteret din pacemaker. Herefter burde du være i stand til at dyrke de fleste aktiviteter og sport. Men hvis du spiller kontaktsport som fodbold eller rugby, er det vigtigt at undgå kollisioner.
Hvordan tilpasser en pacemaker sig til træning?
Hvis dit hjerteslag er for langsomt (bradykardi), sender pacemakeren elektriske signaler til dit hjerte for at korrigere slaget. Nogle nyere pacemakere har også sensorer, der registrerer kropsbevægelser eller vejrtrækningsfrekvens og signalerer enhederne for at øge pulsen under træning efter behov.
