Den tidligere Juventus-angriber vil enten spise fisk – torsk, kuller eller tun – eller spise kylling eller bøf. Hans samlede energiindtag hver dag siges at være omkring 3.200 kalorier. Ifølge The Times er Ronaldos yndlingsmåltid bacalhau à brás – torsk, løg, tynde skiver kartofler og røræg
Hvad spiser Cristiano Ronaldo dagligt?
"Jeg spiser en kost med højt proteinindhold, med masser af fuldkorns kulhydrater, frugt og grøntsager og undgår sukkerholdige fødevarer." Den portugisiske landsholdsspiller har en personlig diætist, som har arbejdet sammen med ham lige siden hans dage i Real Madrid, hvor han spiste seks små måltider om dagen – eller et hver tredje til fjerde time.
Hvad kan Ronaldo lide at spise?
Han kan især lide fish – især sværdfisk, havbars og brasen – og hans yndlingsret er bacalhau a braz, som er en blanding af torsk, løg, tynde skiver kartofler og røræg. Han spiser også masser af frugt og magre proteiner. … "Spis regelmæssigt," fortsætter Ronaldo.
Spiser Cristiano Ronaldo kød?
"Jeg spiser en diæt med højt proteinindhold, med masser af kulhydrater af fuldkorn, frugt og grøntsager og undgår sukkerholdige fødevarer." … Han spiser også masser af frugt og magre proteiner. På restauranter siger Ronaldo, at han ofte bestiller bøf og en salat, og aldrig noget frosset - alt, hvad han spiser, er frisk.
Drikker cr7 kaffe?
Selv om alkohol ikke er en af hans laster, er Ronaldo ifølge Lavrador en fan af frisk juice og kaffe. Kokken sagde, at Ronaldo er glad for "pære-, æble- eller ananasjuice" og drikker flere kopper kaffe … Den har en blanding af kulhydrater, der øger udholdenheden og er lavere end mange andre sportsdrikke i sukker.
