Logo da.boatexistence.com

Hvad er et godt tidspunkt for ironman 70.3?

Indholdsfortegnelse:

Hvad er et godt tidspunkt for ironman 70.3?
Hvad er et godt tidspunkt for ironman 70.3?

Video: Hvad er et godt tidspunkt for ironman 70.3?

Video: Hvad er et godt tidspunkt for ironman 70.3?
Video: All To Play For | Every Second Counts Episode 4 | Triathlon Documentary 2024, Kan
Anonim

Da Ironman er et opslidende løb, er alt under 17-timers cut-off-mærket en præstation. For dem i aldersgruppen 30-35 er 13 timer for mænd og 14 timer for kvinder tilfredsstillende. Det samme gælder Ironman 70.3-serien. For aldersgruppen 35-39 er en god tid seks timer for mænd og syv timer for kvinder.

Hvad er tidsgrænsen for en 70.3 Ironman?

Hver atlet skal gennemføre løbet inden for 8 timer og 30 minutter, som måles fra atletens personlige svømmestarttidspunkt til det øjeblik, atleten krydser målstregen. Målstregen lukker 8 timer og 30 minutter efter den sidste atlets svømmestarttid for IRONMAN®70.3®Bintan.

Hvad er den bedste Ironman 70.3 for begyndere?

Ironman 70.3 turkey har produceret nogle af de hurtigste tider over 70.3 distancen, hvilket gør den teknisk set til den nemmeste halvdel i kalenderen. Mens der er andre begivenheder, hvor professionelle er gået hurtigere og sandsynligvis også aldersgrupper, er den samlede tid for alle deltagere hurtigere i Tyrkiet end noget andet sted.

Kan en begynder lave en halv Ironman?

Hvis du starter fra nul udholdenhedstræning, så planlæg mindst 6 måneder for at træne i en halv Ironman. Hvis du konsekvent har trænet en eller anden form for udholdenhedstræning 4-5 gange om ugen i 2 måneder eller mere, så kan du måske træne i 3 måneder for at fuldføre din halve Ironman.

Hvad er den langsomste Ironman-tid?

Men hvad med de langsomste løb generelt? Disse æresbevisninger går til Filippinerne, hvor vi finder både 70,3 og fuld Ironman-baner med de langsomste gennemsnitlige sluttider: henholdsvis 6:45:27 og 14:31:02. Kun én nordamerikansk begivenhed kommer på listen over langsomste eller hurtigste Ironman-baner: Ironman St.

Anbefalede: