Under udånding tømmes lungerne uden stor indsats fra vores muskler. Men de ekspiratoriske muskler – internal intercostals internal intercostals De interne interkostale muskler stammer fra ribbens costal groove og indsættes i det overordnede aspekt af ribben nedenfor i en retning vinkelret på den eksterne intercostal. muskler. Det er dette arrangement, der gør det muligt for disse muskler at lette udåndingen. https://en.wikipedia.org › wiki › Internal_intercostal_muscles
Interne interkostale muskler - Wikipedia
rectus abdominis rectus abdominis Begrebet abdominis er en gammel latinsk betegnelse for underliv I moderne tid bruges det stadig i anatomisk klassificering af muskler i menneskets underliv, som f.eks.: Rectus abdominis muskel. Tværgående mavemuskel. https://en.wikipedia.org › wiki › Abdominis
Abdominis - Wikipedia
ydre og indre skråninger, transversus abdominis transversus abdominis Den transversale mavemuskel (TVA), også kendt som transversus abdominis, transversalis-muskel og transversus abdominis-muskel, er en muskel lag af den forreste og laterale (front og side) bugvæg, som er dybt til (lag under) den indre skrå muskel. https://en.wikipedia.org › wiki › Transverse_abdominal_muscle
Tværgående mavemuskel - Wikipedia
– kan trække sig sammen for at tvinge luft ud af lungerne under aktive vejrtrækningsperioder.
Hvilke muskler er involveret i udånding?
udåndingsmuskler
Når kraftig udånding er påkrævet, eller når lungernes elasticitet er reduceret (som ved emfysem), kan aktiv udånding opnås ved sammentrækning af mavevægsmusklerne (rectus abdominis, transversal abdominis, ekstern skråmuskel og indre skråmuskel)
Hvilke muskler er involveret i tvungen ekspiration?
Ved forceret udånding, når det er nødvendigt at tømme lungerne for mere luft end norm alt, trækker mavemusklerne sig sammen og tvinger membranen opad og sammentrækning af de indre interkostale muskler aktivt trækker ribbenene nedad.
Hvad er eksempler på tvungen udløb?
Eksempler: løfte en pose cement, åbne et syltetøjsglas, løsne en bolt med en hjulpind ved dækskift I forbindelse med KOL kan tvungen ekspiration udløses af forkerte kropsstillinger (f.eks. at tage sko på eller andre start- eller slutpositioner i styrketræning).
Hvilke muskler bruges til stille udånding?
Musklerne, der bidrager til rolig vejrtrækning, er de eksterne interkostale muskler og mellemgulvet. (De ydre og indre intercostals er de muskler, der udfylder hullerne mellem ribbenene.)
