Logo da.boatexistence.com

Hvorfor stiger skalaen, efter at jeg stikker af?

Indholdsfortegnelse:

Hvorfor stiger skalaen, efter at jeg stikker af?
Hvorfor stiger skalaen, efter at jeg stikker af?

Video: Hvorfor stiger skalaen, efter at jeg stikker af?

Video: Hvorfor stiger skalaen, efter at jeg stikker af?
Video: 5 tips der giver dig topkarakter - Hack dig til et 12-tal (1:3) 2024, Kan
Anonim

Når du har afføring, tømmer du din tyktarm. Afhængigt af hvor meget du går, kan det besøg på dametoilettet tømme op til et halvt pund om dagen - deraf grunden du føler dig så meget lettere, efter du har stukket af.

Hvorfor stiger min vægt, efter jeg har tisse?

Hvis du skulle veje dig selv før og efter afføring, ville vægtændringen på vægten afspejle vægten af afføringen, som også indeholder protein, ufordøjet fedt, bakterier, og ufordøjede madrester. Det betyder selvfølgelig (og desværre) ikke, at du har tabt dig.

Kan du tage på i vægt af at tisse?

Men når du er stoppet op eller ikke har været i stand til at få normal afføring, føles det, som om du har taget et par pund på, især omkring midten. Denne vægtøgning er ikke på grund af ophobet fedt eller kalorier, du har indtaget, men snarere hævelse forårsaget af tilbageholdelse af afføring.

Skal jeg veje mig, efter jeg har tisse?

Adina Pearson, RDN, siger: " Ja, hvis du vejede dig selv før og efter en afføring, ville du veje mindre efter." Desværre siger hun også, at du ikke vil "være slankere eller have mindre masse på din synlige krop. "

Er det norm alt, at skalaen går op og ned?

Daglige vægtsvingninger er normale Den gennemsnitlige voksens vægt svinger op til 5 eller 6 pund om dagen. Det hele kommer ned til, hvad og hvornår du spiser, drikker, træner og endda sover. Læs videre for at lære mere om, hvordan disse faktorer påvirker vægten, og hvornår du skal veje dig for de mest nøjagtige resultater.

Anbefalede: