Logo da.boatexistence.com

Hvor længe skal du garve?

Indholdsfortegnelse:

Hvor længe skal du garve?
Hvor længe skal du garve?

Video: Hvor længe skal du garve?

Video: Hvor længe skal du garve?
Video: HAR DU EN SJÆLDEN ØJENFARVE? 2024, Kan
Anonim

Barn ikke mere end 1 time ad gangen, heller ikke med solcreme. Når din hud bliver mørkere, kan du potentielt blive brun oftere, men alvorlige sygdomme som melanom er ikke det midlertidigt solbrune udseende værd. Hvis du har naturligt bleg hud, ønsker du måske ikke at blive brun i mere end 30-40 minutter med pauser halvvejs.

Kan du blive brun på 30 minutter?

Du kan blive brændt eller brun på så lidt som 10 minutter, hvis du ikke bruger solcreme med SPF (solbeskyttelsesfaktor). De fleste mennesker bliver brune inden for et par timer Nogle gange vil du ikke se en solbrun farve med det samme. Som reaktion på soleksponering producerer huden melanin, hvilket kan tage tid.

Hvor længe skal jeg ligge ude for at sole?

Få den rigtige garvningstid

For en ensartet solbrunhed bør du ideelt set ligge på ryggen i kun ca. 20-30 minutterGå derefter videre og læg dig på maven i yderligere 20-30 minutter. Sørg for, at du ikke går ud over disse tider. Dette sikrer, at du ikke får en grim solskoldning, eller endnu værre, risikoen for UV-skader.

Hvor ofte skal du garve og hvor længe?

Du kan garve op til én gang hver 24 timer, men det anbefales generelt, at du venter mindst 48 timer mellem hver session, for at give dig mulighed for at blive solbrændt fuldt ud i mellem besøg. Du kan opbygge din solbrunhed ved at gå i salon 3-4 gange om ugen. Når du først er blevet solbrændt, kan du bevare den ved at sole dig 1-2 gange om ugen.

Skal du gå i bad efter solbadning?

Er det OK at gå i bad efter solbadning? Nej, du bør undgå at gå i bad lige efter solbadning. Selvom brusebad ikke skyller en solbrun farve væk, som nogle måske tror, kan det stadig have en negativ indvirkning på at bevare din friske gyldne glød.

Anbefalede: