Logo da.boatexistence.com

Hvor findes laktoseintolerance?

Indholdsfortegnelse:

Hvor findes laktoseintolerance?
Hvor findes laktoseintolerance?

Video: Hvor findes laktoseintolerance?

Video: Hvor findes laktoseintolerance?
Video: Can you suddenly become lactose intolerant? 2024, Juli
Anonim

Laktoseintolerance opstår, når din tyndtarm ikke laver nok af et fordøjelsesenzym kaldet lactase. Lactase nedbryder laktosen i maden, så din krop kan absorbere den. Folk, der er laktoseintolerante, har ubehagelige symptomer efter at have spist eller drukket mælk eller mælkeprodukter.

Hvor er laktoseintolerans mest almindelig?

Laktoseintolerance er mest almindelig hos mennesker med afrikansk, asiatisk, latinamerikansk og amerikansk indianer afstamning For tidlig fødsel. Spædbørn født for tidligt kan have reducerede niveauer af lactase, fordi tyndtarmen ikke udvikler lactase-producerende celler før sent i tredje trimester.

Hvordan kan du se, om du har laktoseintolerance?

Hvis du har laktoseintolerans, kan dine symptomer omfatte:

  1. oppustethed.
  2. Smerter eller kramper i den nederste del af maven.
  3. Kurrende eller rumlen i den nederste del af maven.
  4. Gas.
  5. Løs afføring eller diarré. Nogle gange er afføringen skummende.
  6. Kaster op.

Hvad er hovedårsagen til laktoseintolerance?

Primær laktasemangel er den mest almindelige årsag til laktoseintolerance på verdensplan. Denne type laktasemangel er forårsaget af en arvelig genetisk fejl, der løber i familier. Primær laktasemangel udvikler sig, når din laktaseproduktion falder, efterhånden som din kost bliver mindre afhængig af mælk og mejeriprodukter.

Hvad sker der, hvis du ignorerer laktoseintolerance?

Uden nok af lactase-enzymet kan din krop ikke metabolisere mejeri, hvilket fører til fordøjelsesproblemer som diarré, mavekramper eller smerter, oppustethed, gas, kvalme og nogle gange selv opkastning omkring 30 minutter til to timer efter at have spist det.

Anbefalede: