Logo da.boatexistence.com

Kan du bruge ems på dit bryst?

Indholdsfortegnelse:

Kan du bruge ems på dit bryst?
Kan du bruge ems på dit bryst?

Video: Kan du bruge ems på dit bryst?

Video: Kan du bruge ems på dit bryst?
Video: Мальвы цветут_Рассказ_Слушать 2024, Kan
Anonim

Bemærk venligst. Vigtigt: Under EMS-træning af brystmusklerne skal du være opmærksom på, at du ikke placerer puderne direkte over eller nær hjertet. muskelstimulatorpuderne skal placeres på de ydre brystmuskler med tilstrækkelig afstand til hjertet.

Kan du lave EMS på brystet?

Elektroder, der bruges til elektrisk stimulering bør ikke påføres på tværs af brystet, fordi indføringen af elektrisk strøm i brystet kan forårsage rytmeforstyrrelser i hjertet.

Er EMS dårligt for dit hjerte?

Hos raske forsøgspersoner ser WB-EMS ikke ud til at påvirke blodtryk, hjertefrekvens og iltoptagelse Listerne over eksklusionskriterier er til dels modstridende mellem forskellige undersøgelser, især vedrørende malignitet og hjertesvigt. Risikofaktorer for rhabdomyolyse er ikke nævnt som kontraindikationer for WB-EMS.

Hvad er bivirkningerne ved EMS?

De advarer os om følgende potentielle bivirkninger af EMS:

  • Selv om du kan holde musklerne aktive og tonede, er der fare for muskeldegeneration, som kan føre til tidlig atrofi.
  • Det kan øge det anaerobe stofskifte og derved øge mælkesyreniveauet, hvilket kan være farligt for hjertepatienter.

Påvirker muskelstimulatorer dit hjerte?

For at forbedre denne tilstand ved CHF er elektrisk muskelstimulering (EMS) en passende træningsmetode, som næppe påvirker hjertet. De fleste eksisterende EMS-stimuleringsprotokoller er imidlertid ubehagelige og ikke brugervenlige, især for ældre patienter.

Anbefalede: