Gør du fed af tynde hvede?

Indholdsfortegnelse:

Gør du fed af tynde hvede?
Gør du fed af tynde hvede?

Video: Gør du fed af tynde hvede?

Video: Gør du fed af tynde hvede?
Video: Gurli som gangster! - Gurli gris parodi 2024, December
Anonim

Nabisco Wheat Thins. Det er en opkastning. … Hvad angår Wheat Thins, har 16 kiks (ca. en ounce), 130 kalorier, 4g fedt, 21g kulhydrater, 2g protein og 260mg natrium. Men husk på, at Wheat Thins indeholder majssirup med højt indhold af fructose, som er blevet forbundet med fedme og diabetes.

Feder Wheat Thins?

Ja, Wheat Thins er dårlige for dig. Selvom Nabisco markedsfører dem som en sund bagt snack, er de ikke gode for kroppens generelle velvære.

Er Wheat Thins sundere end chips?

Wheat Thins' box annoncerer 11 gram fuldkorn pr. portion, og Triscuits har kun tre ingredienser: fuldkornshvede, sojaolie og s alt. Men er disse snacks faktisk sunde? Sammenlignet med kartoffelchips og Cheetos, de er bestemt sunde alternativer.

Er Wheat Thins fedtfri?

Nyd sund godhed med Wheat Thins Reduced Fat Fuldkornshvedekiks. Disse snack-crackers giver dig den klassiske smag af Wheat Thins med mindre fedt. Disse fuldkornskiks indeholder 25 % mindre fedt end originale Wheat Thins. Fyld 21 gram fuldkorn pr. portion til en raffineret fuldkornssnack.

Hvad er de værste kiks at spise?

De værste kiks for dit helbred

  • Worst: Nabisco Wheat Thins Original. …
  • Værste: Carr's Table Water Crackers. …
  • Worst: Keebler Club Crackers, Original. …
  • Værste: Ritz-ristede grøntsager. …
  • Værste: Ritz Bits, Cheese. …
  • Worst: Cheez-It Original. …
  • Værste: Keebler Club Crackers, Multigrain.

Anbefalede:

Gør nudler dig fed?

Gør nudler dig fed?

At spise pasta 3 gange om ugen vil ikke få dig til at tage på i vægt, ifølge en ny undersøgelse - og det kan endda hjælpe dig med at tabe det. Mange mennesker går ud fra, at du bør undgå at spise for meget pasta - sammen med andre raffinerede kulhydrater - hvis du vil tabe dig .

Gør jordnødder dig fed?

Gør jordnødder dig fed?

På trods af at det er højt i fedt og kalorier, ser peanuts ikke ud til at bidrage til vægtøgning (21). Faktisk har observationsundersøgelser vist, at indtagelse af jordnødder kan hjælpe med at opretholde en sund vægt og reducere din risiko for fedme (22, 23, 24, 25) .

Gør pommes frites dig fed?

Gør pommes frites dig fed?

De indeholder meget kalorier, og det er nemt at spise alt for mange af dem. I observationsstudier er indtagelse af pommes frites og kartoffelchips blevet forbundet med vægtøgning (4, 5). En undersøgelse fandt endda, at kartoffelchips kan bidrage til mere vægtøgning pr.

Gør mælk dig fed?

Gør mælk dig fed?

Skabelsen af low fat og ingen fede mejeriprodukter har yderligere bidraget til troen på, at mejeriprodukter er fedende. Men forskning viser, at det at have nok mælk, yoghurt og ost hver dag, som en del af en sund kost, ikke er forbundet med vægtøgning .

Gør det dig fed af at spise korn?

Gør det dig fed af at spise korn?

Mange valgmuligheder for korn er fyldt med en absurd mængde sukker, som er den førende synder for vægtøgning. På mange kornkasser er det ofte den anden eller tredje ingrediens på listen. Indtagelse af så meget sukker først om morgenen vil sandsynligvis forårsage et markant blodsukkerstigning og i sidste ende et hurtigt fald .