Logo da.boatexistence.com

Hvilke frø er gode til at spire?

Indholdsfortegnelse:

Hvilke frø er gode til at spire?
Hvilke frø er gode til at spire?

Video: Hvilke frø er gode til at spire?

Video: Hvilke frø er gode til at spire?
Video: Hvordan man spire sine frø! 2024, Kan
Anonim

Alfalfaspirer er allestedsnærværende, men de er kun toppen af isbjerget, når det kommer til spiring. Andre almindeligt spirede frø omfatter broccoli, selleri, chia, kløver, bukkehorn, radise, grønkål, løg, græskar, sesam og solsikke.

Hvilke frø kan jeg bruge til at spire?

Mange frø kan spires til at spise. Mungbønner og lucerne er de mest almindelige frø til spirer. Andre almindelige frø til spirer omfatter adzuki, kål, purløg, rødkløver, bukkehorn, garbanzo, linser, sennep, ærter, radise og sort solsikke.

Kan du bruge almindelige frø til spiring?

Du kan spire næsten alle bælgfrugter, frø eller nødder. Alt fra kikærter til lucerne til grønkål til løg til kløver til mungbønner. … Du kan helt sikkert gøre det, men jeg undgår det generelt, fordi der er så mange andre frø, der er meget nemmere at spire.

Hvilke spirende frø er de sundeste?

'Spiring' er den sundeste (og billigste) ting, du kan gøre for din hjernesundhed

  1. Broccolispirer. Dette er en af mine bedste madanbefalinger generelt, da de er meget neurobeskyttende. …
  2. Mung bønnespirer. …
  3. Chia frøspirer. …
  4. Rødkløverspirer. …
  5. Linsespirer. …
  6. Radish Sprouts.

Hvad er de lækreste frø at spire?

Grønne ærtespirer (Pisum sativum)Grønne ærtespirer er ret populære for deres milde, søde smag, som nogle mennesker sammenligner med sneærter. Ærtespirer er større og mere omfattende end broccoli- eller lucernespirer, så de tilføjer et behageligt knas til salater og sandwich, når de er inkluderet.

Anbefalede: