Strik kan også hjælpe med at distrahere dig fra symptomer på stress, angst eller depression. Det kan være terapeutisk at have dit sind fokuseret på dit strikkeprodukt i stedet for noget andet. Endnu en fordel ved strikning er, at det faktisk forhindrer gigt og senebetændelse!
Gør strikning gigt værre?
Karp altunnelsyndrom, gigt, triggerfinger og senebetændelse kan alle forværres ved strikning.
Kan du strikke med gigt?
Alan Lemley, med Syracuse Orthopedic Specialists Hand & Wrist Center, dæmper noget af frygten og indikerer, at patienter med gigt stadig kan strikke eller hækle, men bør følge nogle få retningslinjer og altid lytte til deres hænder og hvile, hvis de har for meget ondt.
Hvordan strikker man en gigtlidende hånd?
Trick 1: Prøv alternativer til metalnåle, såsom birke- eller bambusnåle, som er lette og varmere at røre ved. Trick 2: Hold fast med uld eller uldblandinger Uld er elastisk og mere tilgivende end bomuld og andre fibre, hvilket gør det lettere at manipulere. Trick 3: Strik fladt på en rundpind.
Er strikning godt mod slidgigt?
Udførelse af daglig strikning tidligt om morgenen over 12 uger resulterede i en 50 % kortvarig forbedring af daglig smerte- og ledstivhedslindring i bilaterale slidgigtfingre hos en 86-årig kvinde, der havde levet med sygdommen i mindst 40 år.
