Logo da.boatexistence.com

Skal alle tage lutein?

Indholdsfortegnelse:

Skal alle tage lutein?
Skal alle tage lutein?

Video: Skal alle tage lutein?

Video: Skal alle tage lutein?
Video: Gesunde Augen mit Lutein und Zeaxanthin (unverzichtbar aber kaum bekannt!) 2024, Kan
Anonim

Eventuelt effektiv til. En øjensygdom, der fører til synstab hos ældre voksne (aldersrelateret makuladegeneration eller AMD). At tage luteintilskud gennem munden i op til 36 måneder kan forbedre nogle symptomer på AMD.

Er lutein værd at tage?

Lutein er et carotenoid med rapporterede anti-inflammatoriske egenskaber En stor mængde beviser viser, at lutein har adskillige gavnlige virkninger, især på øjets sundhed. Især er lutein kendt for at forbedre eller endda forebygge aldersrelateret makulær sygdom, som er den førende årsag til blindhed og synsnedsættelse.

Hvem bør ikke tage lutein?

Tag ikke mere end 20 mg pr. dag af et luteintilskud. Gravide eller ammende kvinder og børn bør ikke tage supplerende lutein. Opbevar alle kosttilskud, vitaminer og anden medicin sikkert utilgængeligt for børn og kæledyr.

Er der nogen bivirkninger ved at tage lutein?

Der er ingen kendte bivirkninger af lutein.

Hjælper det dine øjne at tage lutein?

Denne del af dit øje er afgørende for dit syn. På grund af dets kraftige antioxidantegenskaber kan lutein hjælpe med at reducere betændelse i dine øjne, bekæmpe frie radikaler, reducere oxidativ stress og øge skarpheden af dit syn.

Anbefalede: