Vores anmeldelse viste også, at ændringerne ser ud til at være kortvarige. Med andre ord, du er nødt til at blive ved med at tage de probiotiske kosttilskud , for at virkningerne varer ved Hvis du stopper med at tage dem, vil dine tarmbakterier sandsynligvis vende tilbage til deres tilstand før tilskud inden for en til tre uger.
Kan langtidsbrug af probiotika være skadeligt?
Nogle rapporter har knyttet probiotika til alvorlige infektioner og andre bivirkninger. De mennesker, der har størst sandsynlighed for at få problemer, er dem med immunsystemproblemer, folk, der er blevet opereret og andre, der er kritisk syge. Tag ikke probiotika, hvis du har nogen af disse problemer.
Er det okay at tage probiotika for evigt?
Vores anmeldelse viste også, at ændringerne ser ud til at være kortvarige. Med andre ord, du skal blive ved med at tage de probiotiske kosttilskud, for at virkningerne varer ved Hvis du stopper med at tage dem, vil dine tarmbakterier sandsynligvis vende tilbage til deres tilstand før tilskud inden for en til tre uger.
Hvornår skal du stoppe med at tage probiotika?
Selvom probiotika generelt er sikre at bruge, tyder resultaterne af en anmeldelse fra 2017 på, at børn og voksne med alvorlige sygdomme eller kompromitterede immunsystemer bør undgå at bruge probiotika. Nogle mennesker med disse tilstande har oplevet bakterie- eller svampeinfektioner som følge af probiotisk brug.
Hvad er tegnene på, at du har brug for probiotika?
Probiotika og 5 tegn, du måske har brug for dem
- Fordøjelsesuregelmæssighed. …
- Din sukkertrang er ude af kontrol. …
- Dit stofskifte er lidt langsomt. …
- Du har taget et antibiotikum, selvom det er længe siden. …
- Du har nogle hudproblemer som eksem, psoriasis og kløende udslæt. …
- Referencer.
