Logo da.boatexistence.com

Har et-årige brug for mælk?

Indholdsfortegnelse:

Har et-årige brug for mælk?
Har et-årige brug for mælk?

Video: Har et-årige brug for mælk?

Video: Har et-årige brug for mælk?
Video: Ikke mere mælk 2024, Kan
Anonim

En- årige har ikke længere brug for modermælkserstatning og kan nu skifte til sødmælk. Nogle småbørn drikker aldrig mælk; hvis det er tilfældet med dit barn, så lad være med at tvinge det. Småbørn har brug for næringsstofferne i mælk - calcium og protein - men disse næringsstoffer er også tilgængelige fra andre kilder. Småbørn har ikke brug for mælk.

Hvor meget mælk skal en 1-årig drikke?

Begræns dit barns mælkeindtag til 16 ounces (480 milliliter) om dagen. Inkluder jernrige fødevarer i dit barns kost, såsom kød, fjerkræ, fisk, bønner og jernberigede fødevarer.

Hvad kan jeg give min 1-årige i stedet for mælk?

Almindelige mælke alternativer omfatter soja-, kokos-, ris- og nøddemælk (cashew, mandel). Hampmælk, havremælk og mælk fremstillet af ærteprotein er også tilgængelige alternativer.

Har småbørn brug for mælk efter 12 måneder?

Amning bør fortsætte, indtil din baby er 12 måneder gammel (og efter så lang tid, som baby og mor gerne vil fortsætte). Giv ikke din baby komælk før den er mindst 12 måneder gammel, da den ikke giver den rigtige form for ernæring til din baby.

I hvilken alder har babyer ikke længere brug for mælk?

Op til et-årsmærket har hun stadig brug for modermælk eller modermælkserstatning hver dag. American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler, at du udelukkende fodrer din baby med modermælk eller modermælkserstatning indtil ca. 6 måneder gammel. Så er det sikkert at begynde at inkorporere fase 1 babymad som spædbørnskorn, pureret frugt og kogt grøntsager.

Anbefalede: