Logo da.boatexistence.com

Skal du tage vitaminer før undfangelsen?

Indholdsfortegnelse:

Skal du tage vitaminer før undfangelsen?
Skal du tage vitaminer før undfangelsen?

Video: Skal du tage vitaminer før undfangelsen?

Video: Skal du tage vitaminer før undfangelsen?
Video: Нашли ТРОЛЛЯ ПОД МОСТОМ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ! Поход в ЛАГЕРЕ БЛОГЕРОВ! 2024, Kan
Anonim

Ideelt set begynder du at tage prænatale vitaminer før undfangelsen. Faktisk er det generelt en god idé for kvinder i den fødedygtige alder regelmæssigt at tage et prænat alt vitamin.

Er det værd at tage vitaminer før undfangelse?

Hvis du seriøst overvejer at blive gravid i løbet af de næste par måneder, bør start af et prænat alt vitamin være top på din huskeliste. Hvis du allerede er gravid, skal du begynde at tage en ASAP. Det vil hjælpe din baby med at blive stærk og sund (og også hjælpe dig med at forblive stærk og sund!).

Hvornår skal du begynde at tage prækonceptionsvitaminer?

Det bedste tidspunkt at begynde at tage prænatale vitaminer er før undfangelse. Folinsyre er især vigtig. Du bør begynde at tage et folinsyretilskud mindst 1 måned før du prøver at blive gravid for at forhindre fødselsdefekter.

Gør prænatale vitaminer dig mere frugtbar?

Gør prænatale vitaminer dig fertil? P-piller øger ikke fertiliteten, men de kan hjælpe dig med at opleve en sund graviditet og forhindre komplikationer.

Har vitaminer før graviditet bivirkninger?

De fleste kvinder, der tager prænatale vitaminer som anvist af deres læge eller jordemoder, oplever små eller ingen bivirkninger fra prænatale vitaminer Jernet i prænatale vitaminer kan forårsage forstoppelse, og nogle kvinder klager af kvalme. Du kan også have diarré, mørk afføring, lav appetit og mavebesvær eller kramper.

Anbefalede: