Logo da.boatexistence.com

Når multitasking tager det typisk din hjerne?

Indholdsfortegnelse:

Når multitasking tager det typisk din hjerne?
Når multitasking tager det typisk din hjerne?

Video: Når multitasking tager det typisk din hjerne?

Video: Når multitasking tager det typisk din hjerne?
Video: Hvordan påvirker gaming din hjerne? 2024, Kan
Anonim

Multitasking reducerer din effektivitet og ydeevne, fordi din hjerne kun kan fokusere på én ting ad gangen. Når du forsøger at gøre to ting på én gang, mangler din hjerne kapaciteten til at udføre begge opgaver med succes Forskning viser også, at multitasking sænker din IQ, udover at bremse dig.

Kan multitasking skade din hjerne?

Multitasking forårsager ikke kun huller i vores tænkning, det gør faktisk skade på vores hjerner Skift mellem opgaver bruger iltet glukose i hjernen, hvilket får os til at føle os trætte meget hurtigere end vi norm alt ville. Forskere siger, at folk, der er kroniske multitaskere, typisk spiser mere og indtager mere koffein.

Hvor er multitasking i hjernen?

Hjernescanninger af deltagerne indikerer, at den præfrontale cortex fremskyndede dens evne til at behandle informationen, hvilket gjorde det muligt for individerne at multitaske mere effektivt. Men undersøgelsen tyder også på, at hjernen ikke er i stand til at udføre flere opgaver på én gang, selv efter omfattende træning.

Hvad siger Scientist om multitasking?

Vores hjerner, for at optimere ydeevnen, er ude af stand til at multitasking. En rapport udarbejdet af US National Safety Council gør det meget klart: multitasking er en myte. For at kunne udføre to opgaver skal hjernen sekvensere og prioritere deres udførelse.

Er multitasking virkelig så slemt?

Stanford University-forsker Clifford Nass fandt ud af, at selv når kroniske multitaskere fokuserede på en enkelt opgave, var de mindre effektive; Nass konkluderede, at hyppig multitasking faktisk ændrer den måde, hjernen fungerer på, over tid, hvilket fører til nedsat produktivitet, selv når man er fokuseret.

Anbefalede: