“Hyperpnø” er betegnelsen for indånding af mere luft, end du norm alt gør. Det er din krops reaktion på at have brug for mere ilt. Du har muligvis brug for mere ilt, fordi du: træner.
Hvad forårsages af hyperpnø?
Hyperpnø. Det er, når du trækker vejret mere luft, men ikke nødvendigvis trækker vejret hurtigere Det kan ske under træning eller på grund af en medicinsk tilstand, der gør det sværere for din krop at få ilt, såsom hjertesvigt eller sepsis (en alvorlig overreaktion fra dit immunsystem).
Hvad er symptomerne på hyperpnø?
- Brystsmerter. Hos børn. Prækordi alt fangstsyndrom. Pleuritis.
- Negleklub.
- Cyanose.
- Hoste.
- Sputum.
- Hemoptysis.
- Epistaxis.
- Silhuetskilt.
Hvordan hyperventilerer du?
Sund vejrtrækning opstår med en sund balance mellem indånding af ilt og udånding af kuldioxid. Du forstyrrer denne balance, når du hyperventilerer ved at udånde mere, end du indånder.
Hyperventilation er også kendt som:
- hurtig (eller hurtig) dyb vejrtrækning.
- overbreathing.
- respirationsfrekvens (eller vejrtrækning) - hurtig og dyb.
Hvad forårsager hyperpnø under træning?
Denne tilstand er ofte et svar på en stigning i metabolisk efterspørgsel, når kroppen har brug for mere ilt, f.eks. under træning. De fleste mennesker oplever hyperpnø på et tidspunkt i løbet af deres levetid. Årsagen er ofte fysiologisk, da træning og andre aktiviteter kan føre til en stigning i iltbehovet.
