Logo da.boatexistence.com

Hvad er næseskylning?

Indholdsfortegnelse:

Hvad er næseskylning?
Hvad er næseskylning?

Video: Hvad er næseskylning?

Video: Hvad er næseskylning?
Video: Doctor Reacts To Satisfying Nasal Irrigation! 2024, Kan
Anonim

Næseskylning er en personlig hygiejnepraksis, hvor næsehulen vaskes for at skylle slim og snavs ud fra næse og bihuler for at forbedre næseånden. Næseskylning kan også referere til brugen af s altvandsnæsespray eller forstøvere til at fugte slimhinderne.

Hvordan laver du en næseskylning?

Placer tuden på en neti-gryde eller spidsen af en sprøjte eller klem flasken lige inden for din næse Spidsen må ikke gå længere ind end en fingers bredde. Hold munden åben, klem pæresprøjten eller flasken, eller vip gryden for at hælde vandet i dit næsebor. Husk at trække vejret gennem din mund, ikke din næse.

Hvad er næses altvandskylning?

S altvandsvaske (skylning eller vanding med s altvand) hjælp med at holde næsepassagerne åbne ved at vaske tykt eller tørret slim udDe kan også hjælpe med at forbedre funktionen af cilia, der hjælper med at rense bihulerne. Dette kan hjælpe med at stoppe en infektion i at sprede sig til de andre bihuler og reducere post-nasal drop.

Hvad er fordelene ved næseskylning?

Fordelene ved en næseskylning:

  • Vask slimskorpe, snavs, pollen og andre allergener fra din næse.
  • Øg strømmen af slim, så bihulepassager ryddes.
  • Træk væske ud, skrumpende hævede slimhinder.
  • Forbedre vejrtrækningen, efterhånden som hævelsen forsvinder.
  • Forebyg en bihulebetændelse.

Er for meget næseskyl dårlig?

"Vores anbefaling er, at patienter ikke bør bruge nasal s altvand regelmæssigt, kun når de har en infektion," sagde Nsouli. "Langtidsbrug var skadeligt og slet ikke nyttigt, og udtømning af næsen af dets immunelementer forårsagede infektioner til at opstå på kronisk basis. "

Anbefalede: