Er folat og jern det samme?

Indholdsfortegnelse:

Er folat og jern det samme?
Er folat og jern det samme?

Video: Er folat og jern det samme?

Video: Er folat og jern det samme?
Video: How long do I have to take folic acid during pregnancy? - Dr. Anupama Rohidekar 2024, November
Anonim

Jernfumarat er en type jern. Folinsyre (folat) er en type vitamin B. Jern og vitamin B hjælper din krop med at producere og vedligeholde sunde røde blodlegemer.

Er folat en jernsyre?

Dette kombinationsprodukt indeholder et mineral ( jern) sammen med 3 vitaminer (vitamin C, vitamin B12 og folinsyre). Det bruges til at behandle eller forebygge mangel på disse næringsstoffer, som kan opstå under visse helbredstilstande (f.eks. anæmi, graviditet, dårlig kost, genopretning fra operationer).

Er folat AB vitamin eller jern?

Folat er et B-vitamin findes i mange fødevarer. Den menneskeskabte form for folat kaldes folinsyre. Folat er også kendt som folacin og vitamin B9.

Er det OK at tage jern og folinsyre på samme tid?

Folsyre er tilgængelig på recept og kommer som tabletter eller som en væske, du sluger. Du kan også købe tabletter med lavere dosis på apoteker og supermarkeder. Folinsyre kan også kombineres med: ferrofumarat og ferrosulfat (til behandling af jernmangelanæmi)

Vokser folinsyre hår?

Ifølge Dr. Chaturvedi hjælper folinsyre med at fremme hårvækst, tilføje volumen og endda reducere hastigheden af for tidlig gråning - det gør det ved at forstærke kroppens celleproduktionsprocesser. "Hvis du mangler folat, kan det at tage kosttilskud resultere i vækst af nyt hår hos nogle patienter," er Dr. Gupta enig.

Anbefalede: