Logo da.boatexistence.com

Hvornår skal man bruge antioxidanter?

Indholdsfortegnelse:

Hvornår skal man bruge antioxidanter?
Hvornår skal man bruge antioxidanter?

Video: Hvornår skal man bruge antioxidanter?

Video: Hvornår skal man bruge antioxidanter?
Video: Antioxidants - What You Need To Know 2024, Kan
Anonim

Antioxidanter bruges i vid udstrækning i håndkøbs-hudplejeprodukter og kosmetik. De bruges topisk til at forbedre mange kosmetiske hudproblemer og er krediteret for at have anti-aldrings- og hudbeskyttende egenskaber.

Hvornår skal antioxidanter bruges på huden?

Og antioxidanter er nødvendige, dag eller nat, ifølge Ellen Marmur, M. D., en hudlæge i New York City. "Hvert trin i vores natlige foryngelsesproces afgiver nogle biprodukter, såsom giftige frie radikaler," siger hun. "Antioxidanter kan hjælpe huden med at reparere ved at opfange den overskydende energi natten over. "

Hvornår skal du påføre antioxidantserum?

Vi anbefaler alle patienter at bruge et antioxidantserum for at beskytte huden indefra mod miljøskader og solskader. Fordi du beskytter indefra, skal du huske, at denne serum skal påføres først på dit tørre ansigt efter rensning om morgenen.

Skal jeg bruge antioxidanter?

Antioxidanttilskud betragtes almindeligvis som sunde, men kan være problematiske, når de tages i overskud. De kan mindske træningsudbyttet og øge din risiko for visse kræftformer og fødselsdefekter. Generelt er det meget bedre at få de antioxidanter, din krop har brug for, gennem en sund kost.

Hvordan bruger du antioxidanter?

En diæt med højt indhold af antioxidanter kan reducere risikoen for mange sygdomme (inklusive hjertesygdomme og visse kræftformer). Antioxidanter fjerner frie radikaler fra kroppens celler og forhindrer eller reducerer skader forårsaget af oxidation. Antioxidanters beskyttende virkning bliver fortsat undersøgt rundt om i verden.

Anbefalede: