Nogle undersøgelser tyder på, at at tage nattokinase dagligt i op til 8 uger kan reducere blodtrykket hos mennesker med forhøjet blodtryk.
Er nattokinase godt mod forhøjet blodtryk?
Forskning tyder på, at indtagelse af nattokinase (NSK II, Japan Bio Sciences Laboratories Company Ltd., Japan) dagligt i 8 uger kan reducere blodtrykket hos mennesker med højt blodtryk.
Hvor meget nattokinase kan du tage om dagen?
Der er ingen fast anbefaling for nattokinase, men undersøgelser tyder på, at dets sundhedsmæssige fordele kommer med en oral dosis på 100 til 200 milligram om dagen.
Kan nattokinase forårsage slagtilfælde?
Teoretisk set kan nattokinase få en eksisterende koagel til at løsne sig, hvilket resulterer i et slagtilfælde eller embolus på et fjerntliggende sted. Patienter med en anamnese med dyb venetrombose bør undgå brugen af nattokinase. Du har koagulationsforstyrrelser eller bruger i øjeblikket et antikoagulerende lægemiddel.
Hvilke kosttilskud holder blodtrykket nede?
14 kosttilskud til forhøjet blodtryk
- Magnesium. Magnesium er et mineral, der er afgørende for mange kropsfunktioner, herunder blodtryksregulering (3). …
- B-vitaminer. Adskillige B-vitaminer kan hjælpe med at reducere blodtrykket. …
- Kalium. …
- CoQ10. …
- L-arginin. …
- C-vitamin. …
- Roderødder. …
- Hvidløg.
