De fandt ud af, at keto-diæter ikke giver kroppen mulighed for korrekt at bruge insulin, så blodsukkeret er ikke korrekt kontrolleret. Det fører til insulinresistens, som kan øge risikoen for type 2-diabetes.
Kan lavkulhydrat forårsage diabetes?
Hun siger, at det er tid til at gentænke sukker og kulhydrater som synderne bag diabetes og i stedet se på de andre fødevarer på din tallerken, inklusive kød og mejeriprodukter. Faktisk citerer hun en langsigtet undersøgelse, der finder ud af, at en lav-kulhydratdiæt i 10 år eller mere øger risikoen for at blive diabetiker markant
Hvorfor er keto ikke godt for diabetikere?
Keto-diæten har nogle bivirkninger, som også er værd at vide om: Hypoglykæmi: Selvom diæten kan sænke A1c-niveauet, kan det betyde, at du har en højere risiko af blodsukker, der falder for lavt, især hvis du også tager medicin mod din diabetes.
Kan keto vende diabetes?
Ernæringsmæssig ketose kan vedvarende vende type 2-diabetes ved direkte at reducere blodsukkeret (målt ved HbA1c), forbedre insulinfølsomheden (målt med HOMA-IR) og reducere inflammation (som målt ved antal hvide blodlegemer og CRP).
Kan keto-diæt forårsage stigninger i blodsukkeret?
Effekter på blodsukker
Den ketogene diæt har potentiale til at sænke blodsukkerniveauet. Håndtering af kulhydratindtagelse anbefales ofte til personer med type 2-diabetes, fordi kulhydrater bliver til sukker og i store mængder kan forårsage blodsukkerstigninger.
