Da molybdæn findes i mange almindelige fødevarer, overstiger det gennemsnitlige daglige indtag kravene. Af denne grund bør de fleste mennesker undgå at supplere med det Så længe du spiser en sund kost med en bred vifte af hele fødevarer, så er molybdæn ikke et næringsstof, man skal bekymre sig om.
Er molybdæn sikkert at tage?
Når det tages af: Molybdæn er SIKKERT, når det tages gennem munden på passende måde af voksne. Molybdæn er sikkert i mængder, der ikke overstiger 2 mg pr. dag, det tolerable øvre indtagsniveau. Molybdæn er dog MULIGT USIKKER, når det tages gennem munden i høje doser. Voksne bør undgå at overstige 2 mg dagligt.
Er molybdæn godt for dit helbred?
Molybdæn er et mineral, du har brug for for at forblive sund. Din krop bruger molybdæn til at behandle proteiner og genetisk materiale som DNA. Molybdæn hjælper også med at nedbryde lægemidler og giftige stoffer, der kommer ind i kroppen.
Hvad er farerne ved molybdæn?
Andre effekter
► Eksponering for molybdæn kan forårsage hovedpine, træthed, appetitløshed og muskel- og ledsmerter. Gentagen eksponering kan øge urinsyreniveauet i kroppen, hvilket kan føre til gigt. ► Molybdæn kan beskadige leveren og nyrerne.
Hvad er tegn og symptomer på molybdænmangel?
Symptomerne var takykardi, takypnø, hovedpine, kvalme, opkastning og koma. Laboratorieundersøgelser viste høje niveauer af sulfit og xanthin og lave niveauer af sulfat og urinsyre i blodet og urinen.
