Ja, granola ER glutenfri … Så længe basisingredienserne i granolaen er glutenfri, vil selve granolaen også være glutenfri. Desværre behandler og pakker nogle producenter deres havre og granola på de samme maskiner som byg, hvede og rug (glutenkornene).
Er granola naturligt glutenfri?
Ja, det er muligt at købe glutenfri havre og glutenfri granola. Vi hører disse spørgsmål hele tiden, og det hurtige svar er: JA. Ren havre er naturligt glutenfri.
Kan cøliakere spise granola?
Granolabarer og granola
Hvis almindelig havre indeholder gluten, så følger det, at granola- og granolabarer lavet med almindelig havre indeholder gluten. Mange af disse produkter bruger også hvedemel som bindemiddel eller hvedekim for at få yderligere sundhedsmæssige fordele.
Hvorfor er granola så dårlig for dig?
Granola kan medføre vægtøgning, hvis den spises for meget, da den kan være høj i kalorier fra tilsat fedt og sukker. Desuden er sukker forbundet med kroniske tilstande som type 2-diabetes, hjertesygdomme og fedme.
Har Quaker granola gluten?
Quaker Chewy® Granola-barer er lavet med fuldkornshvede, som er en glutenfyldt ingrediens, som du altid bør undgå. Det bør undgås, da det vil forårsage en reaktion, hvis du er følsom over for gluten eller lider af nogen form for cøliaki.
