I undersøgelsen foretaget af Oxford Brookes Functional Food Centre viste det sig, at jordbær, banan og mango og passionsfrugt Innocent smoothies havde en lav GI-værdi, hvilket betyder de naturligt fundne sukkerarter blev absorberet langsomt af kroppen, da de ikke anså dem for mere skadelige end virkningen af at spise et æble på blodsukkerniveauet.
Er det uskyldige bærsæt sundt?
Høj indhold af vitamin B1, B2, B3 & B6, som bidrager til et norm alt energigivende stofskifte og C-vitamin, som kan hjælpe med at reducere træthed og træthed. Smager godt. Gør godt. Nyd som en del af en sund livsstil og afbalanceret kost.
Er smoothies gode eller dårlige til vægttab?
Hvis en smoothie hjælper dig med at udligne andre kalorier, du ellers ville indtage, kan den være et effektivt vægttabsværktøj. Hvis du prioriterer ingredienser med lavt kalorieindhold og højt indhold af protein og fibre, kan din smoothie holde dig mæt indtil dit næste måltid.
Er innocent invitorate smoothie sund?
Denne lækre supersmoothie er en blanding af knust frugt, grøntsager, rene juicer, græskar- og spirulinaekstrakt, frø og planteprodukter og er beriget med tilsatte vitaminer og mineraler. Velsmagende og sund og uden tilsat sukker eller vand.
Er uskyldig lyn fra klar himmel sund?
Ligesom nogle sodavand kan frugtjuice indeholde højt sukker. … Og når det kommer til uskyldige Bolt from the Blue, har vi boostet det med vitamin B1, B2, B3, B6 og E for at gøre det til vores mest nærende juice endnu. Vores juice kommer også med masser af positive næringsstoffer, ligesom du ville få fra at spise frugt, såsom vitamin C.
