ChYum Foods sprøde fiskeskind, belagt med deres specielle krydderblanding, er en ketovenlig snack med 26 g protein pr. pose.
Kan jeg spise lakseskind på keto?
Sprøde lakseskindschips er den bedste keto-snackVores low carb snacks med højt proteinindhold er lavet af skindet af bæredygtigt fisket vild Alaska laks fra Bristol Bugt. Vi giver dem endnu mere smag ved at tilføje et drys krydrede krydderier og derefter sprøde dem til perfektion. Voila, en lækker sund snack!
Kan du spise fisk på keto?
Fisk og skaldyr er meget keto-venlige fødevarer. Laks og andre fisk er rige på B-vitaminer, kalium og selen, men alligevel næsten kulhydratfri (6). Kulhydraterne i forskellige typer skaldyr varierer dog. Mens rejer og de fleste krabber f.eks. ikke indeholder kulhydrater, gør andre typer skaldyr det (7, 8).
Hvilken fisk kan jeg spise på keto?
Bedste fisk og skaldyr at spise på en Keto-diæt
- Laks. Laks har ikke kun en rig smag, men den er også rig på omega-3 fedtsyrer (ca. …
- makrel. Makrel er laksens undervurderede fætter. …
- Sild. Sild er en mellemstor fisk med en mild smag, der er fuld af næringsstoffer. …
- Østers. …
- Tun. …
- Mahi-Mahi. …
- Rejer og kammuslinger.
Er chips fra fiskeskind sunde?
Noget Sam gerne påpeger er, at selvom vi ikke er en "sund snack", er der fordele ved at spise fiskeskind. De er pakket med næringsstoffer og kollagen, høj i protein og en fantastisk kilde til omega-3 fedtsyrer. Så i den forstand kunne vores snack betragtes som "sundere "
