Nyfødte bruger omtrent lige meget tid i let søvn og dyb søvn i cyklusser på omkring 50 til 60 minutter. I starten kan nyfødte vågne med hver cyklus eller hver eller hver anden time. Søvnmønstre ændrer sig, efterhånden som babyer bliver ældre.
Hvorfor sover min nyfødte tungt?
Nyfødte har små maver, så de bliver hurtigt mætte. Uanset om du ammer eller ammer modermælkserstatning, vil det at blive holdt tæt og komfortabelt forbedre deres søvnighed. Dette kan få dem til at falde i søvn, før de er mætte. Som et resultat kan de måske vågne op ofte for at spise.
Hvordan ved jeg, om min nyfødte sover for meget?
Kronisk søvnighed kan dog nogle gange give anledning til bekymring. Hvis dit nyfødte barn regelmæssigt sover i mere end 17 timer om dagen dag og forstyrrer hendes evne til at spise mindst otte gange om dagen, bør du fortælle det til din børnelæge. Ofte manglende måltider kan skade hendes vægtøgning og vækst.
Sover babyer tungt?
Lad os starte med en lille mytesprængning om babysøvn
Alle, inklusive alle babyer, sover let, og alle, inklusive alle babyer, sover tungt Vi sove i cyklusser. Cyklusser, der flytter os fra let søvn til dybere søvn og tilbage flere gange om natten. Så ja, din baby sover let.
Hvad er normal søvn for en nyfødt?
Nyfødte bør få 14-17 timers søvn over en 24-timers periode, siger National Sleep Foundation. Nogle nyfødte kan sove op til 18-19 timer om dagen. Nyfødte vågner hvert par timer for at spise. Ammet babyer spiser ofte, cirka hver 2.-3. time.
