Et labrum er ikke helt i stand til fuldstændig selvhelbredelse og reparation, og hvis du beslutter dig for at lade det hele af sig selv, heler det norm alt ikke jævnt.
Hvor lang tid tager det for en labrum-rift at hele uden operation?
Det tager typisk 4 til 6 uger for labrum at sætte sig fast på knoglen, med yderligere 4 til 6 uger at genvinde styrke. Du bliver nødt til at være tålmodig med dig selv og din krop i denne tid for at sikre dig, at du ikke igen skader labrum, mens det heler.
Hvordan behandler du en glenoid labrum tåre?
Behandling af en glenoid labrum-rivning begynder norm alt med hvile, antiinflammatorisk medicin og fysioterapiVi tilbyder hele spektret af fysiske rehabiliteringsbehandlinger, herunder træningsregimer, funktionelle aktiviteter og neuromuskulær genoptræning, udover at give information og instruktion.
Kan en labral tåre ordne sig selv?
En hoftelabralrivning heler ikke af sig selv, men hvile og andre foranst altninger kan hjælpe med at håndtere symptomer på en mindre rift. Ikke-kirurgiske behandlinger omfatter: Anti-inflammatorisk medicin: Håndkøbs smertestillende midler som ibuprofen (Motrin®, Advil®) kan reducere inflammation.
Hvor lang tid tager en labral tåre at hele?
Det menes, at det tager mindst fire til seks uger for labrum at fæstne sig igen til kanten af knoglen, og sandsynligvis yderligere fire til seks uger at blive stærk. Når labrum er helet til kanten af knoglen, bør det se stress meget gradvist, så det kan samle styrke.
