Waterleaf er en rig kilde til de essentielle næringsstoffer Calcium, Fosfor, Jern og Vitamin C. Det er også en god kilde til: Vitamin A. Thiamin.
Kan vandblad helbrede infektion?
LIMINERER INFEKTION OG SYGDOMME: Indtagelsen af denne grøntsag er ofte ordineret lok alt til behandling og forebyggelse af sundhedstilstande som malaria (når den blandes med andre grøntsager eller ingredienser). For mere effektive resultater skal bladet presses for at udtrække saften og tages or alt.
Hvad gør grønne blade i kroppen?
De indeholder kalium, som sænker højt blodtryk; fibre, som holder kolesterol i skak; og folat, som beskytter mod hjertesygdomme og slagtilfælde. Deres omfattende udvalg af antioxidanter kan også beskytte mod skader fra frie radikaler, en vigtig bidragyder til åreforkalkning.
Er vandblade godt for gravide?
Waterleaf er godt og sikkert for gravide kvinder og børn i vækst, da det booster deres blodniveauer. Waterleaf bør være en del af gravide kvinders kost, da grøntsagerne hjælper med at forhindre anæmi og øger blodniveauet.
Er Water Leaf surt?
Waterleaf indeholder også hydrocyanic acid (som også ødelægges i tilberedningsprocessen), hvilket er en yderligere grund til, at denne grøntsag kun bør indtages rå i små mængder, og hvorfor den anbefales ikke til husdyr.
