Udover den flade smag, giver destilleret vand dig ikke mineraler som calcium og magnesium, som du får fra postevand. Da destilleret vand ikke indeholder sine egne mineraler, har det en tendens til at trække dem fra alt, hvad det rører ved for at opretholde en balance.
Hvilke mineraler er der i destilleret vand?
Nogle af de bedste mineraler til destilleret vand omfatter calcium, magnesium, kalium, natrium, zink og jern. De første fire er elektrolytter, der hjælper med at genoprette din væskebalance.
Hvorfor er destilleret vand dårligt for dig?
Forbrug af destilleret vand kan forårsage dehydrering og føre til sundhedsproblemer som følge af manglen på næringsstoffer, der er afgørende for vores sundhed. At indtage destilleret vand er i orden, fordi den menneskelige krop alligevel ikke er i stand til at absorbere mineraler opløst i vand i kropsvæv.
Indeholder destilleret mineraler?
Destilleret vand er sikkert at drikke. Men du vil sandsynligvis finde det fladt eller intetsigende. Det er fordi det er fritaget for vigtige mineraler som calcium, natrium og magnesium, der giver postevand dens velkendte smag.
Hvilket er bedre at drikke mineralvand eller destilleret vand?
Mineralvand er lige bagved. … Det smager ikke så naturligt eller rent på grund af de ekstra mineraler. Destilleret vands lille sejr. Destilleret vand mangler måske kilde- og mineralvandets mineraler og næringsstoffer, men destilleringsprocessen kan bruges til at fjerne giftige metaller og kemikalier fra vandet.
