Logo da.boatexistence.com

Hvorfor opfordres patienter til struma til at spise fisk og skaldyr?

Indholdsfortegnelse:

Hvorfor opfordres patienter til struma til at spise fisk og skaldyr?
Hvorfor opfordres patienter til struma til at spise fisk og skaldyr?

Video: Hvorfor opfordres patienter til struma til at spise fisk og skaldyr?

Video: Hvorfor opfordres patienter til struma til at spise fisk og skaldyr?
Video: 16 Foods To Avoid If You Want A Healthy Thyroid Gland 2024, Kan
Anonim

Folk, der spiser fisk og skaldyr, lider ikke af struma, fordi næringen i fisk og skaldyr er protein, jod osv.. og struma er en sygdom forårsaget af mangel på ernæring Jod, som er til stede i store mængder i fisk og skaldyr som fisk, s alt osv.

Hvordan kan struma forebygges ved at spise fisk og skaldyr?

Hvis din struma er forårsaget af din kost, kan disse forslag hjælpe: Få nok jod For at sikre, at du får nok jod, brug iodiseret s alt eller spis skaldyr eller tang - sushi er en god kilde til tang - cirka to gange om ugen. Rejer og andre skaldyr er særligt høje i jod.

Hvad er den ernæringsmæssige årsag til struma?

Den mest almindelige årsag til struma på verdensplan er mangel på jod i kosten. I USA, hvor brugen af iodiseret s alt er almindelig, skyldes en struma oftere over- eller underproduktion af skjoldbruskkirtelhormoner eller knuder i selve kirtlen.

Hvilken fisk er høj i jod?

Flere typer fisk og skaldyr indeholder store mængder jod, herunder jakobsmuslinger (90 procent af den daglige værdi), torsk (80 procent), rejer (31 procent), sardiner (24 procent) procent), laks (21 procent) og tun (15 procent).

Er iodiseret s alt godt mod struma?

Brug af iodiseret bords alt forhindrer de fleste simple struma.

5 Reasons why NOT to eat SEAFOOD! Why seafood should not be part of your diet!

5 Reasons why NOT to eat SEAFOOD! Why seafood should not be part of your diet!
5 Reasons why NOT to eat SEAFOOD! Why seafood should not be part of your diet!
36 relaterede spørgsmål fundet

Anbefalede: