Fremmer vægttab Citronsyren, der findes i limejuice, hjælper med at booste en persons stofskifte, hjælper dem med at forbrænde flere kalorier og lagre mindre fedt.
Hjælper kogende limefrugter dig med at tabe dig?
En anden fordel ved kalkvand er, at det hjælper dig med at styre din vægt. Citronsyrer kan booste stofskiftet, og hjælper dig med at forbrænde flere kalorier og lagre mindre fedt. Regelmæssig fysisk aktivitet og portionskontrol er vigtige for at tabe overskydende kilo og vægtkontrol.
Kan lime koges?
Limefrugter kan også varmes ved at lægge dem i en skål og hælde kogende vand over dem. Lad dem sidde i det varme vand i 30 sekunder. Når limefrugterne er blevet varmet, rulles de på en fast overflade med håndfladen. Sørg for, at limefrugterne først er afkølet nok til, at de kan håndteres sikkert.
Er for meget kalk dårligt for dig?
Limefrugter er meget sure og nydes bedst med måde. At spise mange lime kan øge din risiko for huller, da syren i limefrugter - og andre citrusfrugter - kan erodere tandemaljen (29). For at beskytte dine tænder skal du sørge for at skylle munden med almindeligt vand efter at have spist lime eller drukket juice.
Er lime lige så godt som citron til vægttab?
Med hensyn til deres makronæringsstofindhold - kulhydrater, protein og fedt - er citroner og limefrugter i det væsentlige identiske med limefrugter, der tager en ubetydelig føring i kulhydrat- og kalorieindhold. Citroner giver mere C-vitamin end limefrugter - men begge giver et betydeligt kosttilskud af dette vitamin.
