Sodavand er ikke godt for en persons helbred, fordi det indeholder masser af sukker. Indtagelse af for meget sodavand kan føre til vægtøgning, diabetes og kardiovaskulære tilstande. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) indtager de fleste mennesker i Amerika for mange tilsatte sukkerarter, hvilket kan føre til sundhedsproblemer.
Hvad sker der, hvis du drikker sodavand hver dag?
Kroniske sundhedssygdomme – Ifølge det amerikanske Framingham Heart Study er det at drikke en dåse sodavand ikke kun blevet forbundet med fedme, men også en øget risiko for metabolisk syndrom, svækket sukkerniveauer, øget taljestørrelse, højt blodtryk og højere kolesteroltal, hvilket kan øge risikoen for hjerte …
Hvorfor er cola dårligt for dig?
De fandt ud af, at disse drikke forøgede niveauer af visse forbindelser og kemikalier, der interfererede med hjerneaktivitet, hvilket øgede risikoen for slagtilfælde og demens. De fandt også ud af, at regelmæssig indtagelse af sukkerholdige drikkevarer kan påvirke kvaliteten og varigheden af en persons søvncyklus.
Er der nogen sunde colaer?
Coca-Cola Plus bliver udråbt som den "sundeste sodavand", du kan købe, takket være det, der ikke er i det, såvel som det, der er. Sodavanden er kalorie- og sukkerfri, ligesom dens Coke Zero og Diet Coke søskende, men den har også en dosis fiber tilsat. Deraf "plus" i dets navn.
Hvad sker der, når du drikker cola hver dag?
Ifølge en af de største, det skelsættende U. S. Framingham Heart Study, er det at drikke kun en dåse sodavand dagligt blevet forbundet med fedme, øget taljestørrelse, forhøjet blodtryk, højt kolesteroltal, øget risiko for type 2-diabetes og hjerteanfald, slagtilfælde, dårligere hukommelse, mindre hjernevolumen og demens.
