Fordele ved en bred golfholdning Når du har en bred base, vil din underkrop blive plantet godt ned i jorden, og du vil have en stabil base af støtte for at få den hastighed, du har brug for. Derudover oplever golfspillere ofte, at de kan få en mere kraftfuld og bredere sving, når de har en bredere golfstand.
Hjælper en bredere holdning i golf?
En stilling lige bredere end dine skuldre: Giver dig en stabil platform, som du kan vende din overkrop over. Tilskynder dine hofter til at holde sig i vater under hele svinget; venstre hofte falder sandsynligvis, når din stilling er for snæver, hvilket forårsager fejlslagne skud.
Hvad sker der, hvis golfstanden er for bred?
Jo bredere din golfstand er, jo større er skiftet, og jo længere tid tager det. Når golfstanden er for bred, vil du typisk skubbe fra højre side, hvilket vil drive din hofte ind i bolden og få dig til at miste din rygsøjlevinkel i nedsvinget.
Vil en udvidelse af golfstanden hjælpe rotationen?
Unge golfspillere kan generelt slippe afsted med at have en holdning, der er for bred. Deres rotation kan være reduceret, men deres fleksibilitet i hofter og rygsøjle kan ofte kompensere for dette, så de kan rotere OK. Senior golfspillere skal være meget mere i harmoni med deres krop for at få mest muligt ud af deres spil.
Skal du åbne din holdning i golf?
At sætte med en åben holdning gør justering meget lettere, og det giver dig mulighed for at få en bedre linje til dit mål. Nogle golfspillere vil ikke kun sætte op med en åben holdning, men de vil også se på hullet, mens de putter.
