Hvad er hjemme-Epley-manøvren? Epley-hjemmemanøvren er en form for træningshjælp, der hjælper med at behandle symptomerne på benign paroxysmal positional vertigo (BPPV).
Hvad er manøvren for at slippe af med svimmelhed?
Epley-manøvren er designet til at placere hovedet i en vinkel, hvorfra tyngdekraften kan hjælpe med at lindre symptomerne. At vippe hovedet kan flytte krystallerne ud af ørets halvcirkelformede kanaler. Det betyder, at de holder op med at fortrænge væske, hvilket lindrer den svimmelhed og kvalme, dette forårsagede.
Vil svimmelhed forsvinde uden Epley-manøvre?
Nogle mennesker har ikke engang brug for manøvren. Medicin, der også bruges til køresyge, kan hjælpe med at lindre symptomerne, og BPPV-symptomerne kan forsvinde af sig selv inden for et par dage. Hvis det bliver hængende i uger eller endda måneder, forsvinder BPPV som regel stadig til sidst.
Kan Epley gøre svimmelhed værre?
Hvis din vertigo er blevet officielt diagnosticeret, kan du lære at udføre Epley-manøvren sikkert derhjemme, så længe du ved, hvad du laver. Forkert udførelse af manøvren kan føre til: nakkeskader. yderligere fastgør kalkaflejringerne i de halvcirkelformede kanaler og gør problemet værre
Hvad kurerer hurtigt svimmelhed?
Hjemmedicin mod svimmelhed
- sidder på kanten af en seng og drejer hovedet 45 grader til venstre.
- ligger hurtigt og vender hovedet opad på sengen i en 45-graders vinkel.
- vedligeholde positionen i 30 sekunder.
- drejning af hovedet halvt - 90 grader - til højre uden at hæve det i 30 sekunder.
