Det gamle ordsprog "stol på din mave" henviser til tillid til disse følelser af intuition, ofte som en måde at forblive tro mod dig selv. At følge dit instinkt kan helt sikkert lede dig mod den bedste vej for dig. Og alligevel kan du undre dig over, om du skal stole så meget på en følelse, et instinkt, du ikke kan forklare.
Skal du virkelig stole på din mavefornemmelse?
At lytte til din mavefornemmelse burde ikke føles farlig, Clark siger: "Dit mave-instinkt kan blive kapret af din hjerne eller overskygget af frygt. Vi bør altid stole på vores mavefornemmelse, men vi har måske ikke altid ægte adgang til det." Det er derfor, du har brug for den analytiske del af din hjerne for at arbejde med din tarm.
Hvordan stoler du på dine mavefornemmelser?
At lære at stole på din mavefornemmelse kræver intention og øvelse, og der er flere ting, du kan gøre for at blive bedre til det:
- Forstå, hvad din tarmreaktion egentlig er. …
- Vær opmærksom på din første tanke i en situation. …
- Skelne tarm fra bias. …
- Find muligheder for at øve. …
- Behold et gut scorecard.
Hvorfor skal du altid stole på din mavefornemmelse?
Mere end en følelse, mave-instinkt – også kendt som intuition – refererer til ideen om, at folk kan træffe vellykkede beslutninger uden systematisk eftertanke. At stole på din mavefornemmelse kan fremme kreativitet og innovation og kan hjælpe ledere med at dyrke følelsesmæssig intelligens.
Er din mavefornemmelse altid rigtig i forhold?
Undersøgelser viser, at 85 % af kvinder, der har en mavefornemmelse af, at deres partner er utro, ender med at have ret Mange hævder, at følelserne i din mave for det meste af tiden er yderst pålidelig og værd at være opmærksom på. "Noget føles bare off," er faktisk værd at tænke på.
