Stress. Fordøjelseskanalen er tæt forbundet med hjernen. Nogle mennesker kan opleve tyktarmsspasmer og andre fordøjelsesproblemer i respons på følelsesmæssig stress. Stress er også en udløser for IBS, ifølge IFFGD.
Hvordan beroliger du en spastisk tyktarm?
Medicinske muligheder
- Anti-diarré medicin. Både håndkøbsmedicin og receptpligtig medicin mod diarré kan hjælpe med at lindre nogle symptomer på tyktarmsspasmer og stoppe diarré.
- Krampehæmmende medicin. Disse lægemidler er designet til at berolige musklerne og reducere de alvorlige sammentrækninger fra tyktarmsspasmer.
Kan stress og angst forårsage tarmproblemer?
Angst kan tage hårdt på fordøjelsessystemet og forårsage diarré Når du er angst, kommer hormoner og signaler fra hjernen ind i fordøjelseskanalen, hvilket forårsager en kemisk ubalance, der kan forstyrre med fordøjelse, der forårsager diarré og andre gastrointestinale (GI) symptomer.
Hvad forværrer spastisk tyktarm?
Fødevarer, der kan gøre IBS-relateret diarré værre for nogle mennesker, omfatter: For mange fibre, især den uopløselige slags, du får i huden på frugter og grøntsager. Mad og drikkevarer med chokolade, alkohol, koffein, fruktose eller sorbitol. Kulsyreholdige drikkevarer.
Er banan god mod IBS?
Umodne bananer har et lavt indhold af FODMAPS og derfor et bedre valg for folk med IBS - selvom de ikke er så søde eller bløde som modne bananer. Men efterhånden som bananer modnes, ophober de en type FODMAP kaldet oligofructaner. Derfor betragtes modne bananer som en høj FODMAP-fødevare (6, 7).
